Nachdem die auf fünf Stunden verteilte Gruppenaktivität im Frühjahr großen Zuspruch gefunden hat, soll es jetzt eine herbstliche Fortsetzung geben. Die Übungseinheiten umfassen u. a. das Erlernen von Kräftigungs- und Beweglichkeitsübungen, Gleichgewichtstraining und das Bewusstmachen von rückengerechtem Verhalten im Alltag.

Näheres finden Sie im Aktionsprospekt.

Also reinschauen und anmelden.

Bewegter Herbst Flyer Internetseite